Julgåva
Som en liten julgåva vill jag bjuda på en kort och hjälpsam yoga för lugn och ro som du kan göra mellan julbesök och köksbestyr.
Gratis meditationer och yogaklasser - Följ mig på Youtube
Vill du följa med på min inre resa till hälsa och lycka så får du gärna prenumerera på min youtube-kanal där jag lägger upp klasser och sekvenser i guidade meditationer, yoga och djupavspänning.
